Le 15 septembre 2019 :
Un Mental Camp spécifique pour les grimpeurs de bloc, afin de travailler toujours dans l’action. Travailler sur les peurs, la gestion des émotions du grimpeur, abaisser et mieux atténuer le stress, accélérer la récupération et améliorer la lecture en utilisant son mental…
Tout ça pour le plaisir et la progression!!
INSCRIPTION: CLIQUER SUR L’IMAGE
- Gérer vos émotions liées à votre discipline, que ce soit pour la compétition ou non.
- Maîtriser votre niveau d’énergie par rapport aux contraintes de votre activité.
- Récupérer plus vite.
- Maîtriser la pensée et optimiser les prises de décisions de votre action.
- Connaître vos stratégies de programmation mentale.
- Utiliser le langage de votre cerveau pour changer d’état émotionnel sur commande.
- Dépasser la peur, le stress.
